TRIBRTriathlon Bike and Run

Persoonlijke trainingsschema's die terugrekenen vanaf je wedstrijd. Kies wat je voorbereidt.

Triatlon

Olympic, Half of Full: fietsen, lopen of allebei.

  • Fiets in %FTP, lopen in tempo
  • 2 of 3 ritten en lopen per week, brick inbegrepen
  • PDF, ZWO, FIT en agenda
Maak je triatlonschema →

Loopwedstrijd

Halve marathon of marathon, vanaf je huidige niveau.

  • 3 tot 6 lopen per week, met advies op maat
  • Start bij je huidige weekvolume
  • Nog niet klaar? Basisopbouw vanaf 30 min lopen
  • PDF, FIT en agenda
Maak je loopschema →